อบจ.สกลนคร ร่วมกิจกรรมชมรมผู้สูงอายุ นำร่องฝึก 12 ท่าออกกำลังกายป้องกันการพลัดตกหกล้ม พร้อมส่งเสริมอาชีพสร้างสุข

องค์การบริหารส่วนจังหวัดสกลนคร โดยกองสาธารณสุข อบจ.สกลนคร เข้าร่วมกิจกรรมชมรมผู้สูงอายุ ภายใต้ “โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุเพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้ม โดยการมีส่วนร่วมของชุมชน” ซึ่งได้รับเงินสนับสนุนจากกองทุนร่วมสมทบเพื่อการดำเนินงานสร้างเสริมสุขภาพในพื้นที่ของ อบจ.สกลนคร ณ วัดบ้านนางอย หมู่ 4 อำเภอเต่างอย จังหวัดสกลนคร

.

การเข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อติดตามและประชาสัมพันธ์ผลการดำเนินงาน เพื่อนำบทเรียนและแนวปฏิบัติที่ดี (Best Practice) ของโครงการย่อย ไปขยายผลและต่อยอดให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุในพื้นที่อื่นๆ ต่อไป โดยกิจกรรมภายในงานประกอบด้วย:

– ฝึกทักษะกายภาพ: การฝึกออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม 12 ท่า ตามแนวทาง “ก้าวมั่นคง ชุมชนร่วมใจ ผู้สูงวัย ห่างไกลหกล้ม” เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการทรงตัว

– ส่งเสริมอาชีพและฝึกสมอง: กิจกรรมประดิษฐ์ดอกไม้จากขดลวดกำมะหยี่ เพื่อส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ สร้างผ่อนคลาย และฝึกทักษะการทำงานของมือและสายตา

– สร้างเสริมสุขภาพจิต: กิจกรรมนันทนาการสร้างสุข เพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมและความสัมพันธ์อันดีในชุมชน

.

ทั้งนี้ อบจ.สกลนคร มุ่งมั่นที่จะขับเคลื่อนงานด้านสาธารณสุขชุมชนอย่างต่อเนื่อง เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุในจังหวัดสกลนครมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี และสามารถดำรงชีวิตในชุมชนได้อย่างมีความสุขและปลอดภัย